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パピヨン&韓国語に魅せられて

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ハングル検定2級取得までの道のりを書いていきます

猛暑続き

こちら埼玉は、梅雨明け後から猛暑が続いていて・・・
最高気温が37℃と言う日がありました。
35℃などは、ほぼ日常007.gif

おまけに熱帯夜が続き・・・寝不足一週間でダウン。
どうにもこうにも日常生活を続けていくのが無理な状態に。。。
ベーチェット特有の痛~い口内炎も舌の上に沢山出現で、キシロカインゼリーという局所麻酔を塗って痛みを感知しなくさせてから食事。
と言っても効果が期待できる15分以内に即効で食事を済ませなくてはならず。

昨夜はやっと眠れた感じがしたので、少し改善されたものの
胃腸が弱っているのか、体が冷えているのか舌が真っ白に。
漢方的には、水分の多い状態を表していて、水を出して体を温めるものがいいはず。
高麗人参は、体を温めて体の状態を整えるのにいいはず。
早速、我が家にあった高麗人参茶をおとといから飲みだしたら、少し良いような。。。
鉄欠乏性の貧血も進んでいる感じなので、鉄分の多いトマトジュースも飲んで、納豆も食して。。。
でも、どちらも口内炎にしみるのが難点・・・・。

努力はしているものの、これからの長~い夏を思うと憂鬱に。。。042.gif

リバティもぐったり状態で・・・。
犬用ジェルマットはあるものの・・・頭を乗せたらどうか・・・と人間用のアイスノン ソフトを購入。
8時間冷やして使う~というところを、犬なので凍傷の心配も考えて、冷やす時間を2時間くらいに短縮。
丁度いい感じの冷え心地なのかリバティも納得の心地よさ053.gif

何時間か、ジェルマットとアイスノンで過ごしたら足が痺れた模様。。。
犬も人間も色々と工夫しながら猛暑を乗り切るしかないようですね。。。
ひたすら、韓国語の辞書を片手に、読書の夏になりそうです。。。063.gif
by mihi_liebe | 2013-07-14 22:50 | 生活 | Comments(0)

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